什么是拇囊炎？
拇囊炎是指大脚趾后方区域的疼痛。
大脚趾关节疼痛或僵硬是拇囊炎的几大症状，拇囊炎可以导致脚外翻或向外转动，让行走变得困难。尽管拇囊炎在女性中最为常见，但任何人，甚至儿童都可能患上拇囊炎。
如果你有以下症状，可能患有拇囊炎：
- 大脚趾关节疼痛，行走困难
- 大脚趾关节红肿
- 大脚趾关节下方鸡眼
- 大脚趾关节疼痛或活动受限
拇囊炎的成因是什么？
有多种因素可能导致拇囊炎。例如：
- 穿着不合适的鞋子，尤其是鞋面太窄的鞋子
- 足部异常运动， 当大脚趾较大关节的骨骼错位时，就会形成拇囊
预防和治疗拇囊炎
拇囊炎的形成通常需要一个过程，因此，在完全形成之前可能不会察觉到相关的症状，但有些方法可以预防患上拇囊炎。如果你患有拇囊炎，可以采取一些简单的步骤来缓解症状，例如：
- 穿着合适的鞋子可以减缓拇囊炎进一步恶化并减轻不适
- 拇囊垫可以帮助缓解不适
- 穿着宽头鞋，以免挤压脚趾
- 儿童也可能患有拇囊炎，所以应该穿着合适的鞋子，因为他们的脚还在发育阶段
- 咨询医生，了解相关治疗