在冬季，人们常常忽视脚部的保养，夏季来临时才意识到自己忽视了双脚，是时候进行一些夏季足部护理了！
足部的皮肤比身体其他部位的皮肤厚四倍，如果没有适当护理，往往会变得干燥，因为多余的汗水在袜子和鞋内会使皮肤干燥。皮肤干燥可能导致其他问题，包括脚跟开裂和老茧，这些问题可能非常严重，同时也可能成为细菌进入的通道，导致严重感染和进一步的问题，如果忽视不顾，甚至可能需要住院治疗。以下一些简单的建议可以帮助双脚在夏季处于最佳状态，美美地穿上凉鞋！
夏季足部护理建议：
- 定期使用去角质剂去除脚部角质，或者自制去角质剂，将细砂糖和婴儿油混合使用。
- 保持双脚清洁和干燥，在洗澡后确保彻底擦干双脚 在清洗双脚之前，使用砂纸板去除干燥的过多角质 在清洗双脚时，使用石榴石来擦去粗糙的部分。
- 在睡前每晚使用润肤乳或保湿霜，时间很重要，因为在睡前，润肤乳能更快地被吸收。
- 对于异常干燥的双脚，涂抹凡士林然后穿上袜子过夜，帮助保湿过程进行。在使用凡士林之前，可以将脚包裹在保鲜膜中，在穿上袜子之前进行。
- 修剪脚皮肤周围的角质可以保护指甲床：如果皮肤变干，指甲也会变干，还会导致真菌、细菌和病毒感染进入指甲生长区域。如果没有脚皮软化霜，可以使用我们足未来的产品代替。
- 为了缓解裂开的脚引起的一些疼痛，可以插入一个脚跟垫提供额外的厚垫。 如果有任何疑问，请随时咨询合格的足科医生或足疗师寻求进一步帮助。